タグ：シコリ
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さぼっている筋肉と無理して頑張る筋肉｜体験その４
09.03
さぼっている筋肉と、無理して頑張っている筋肉。ひざ立て倒しを何回もしていると、それがあると感じるようになりました。手を腰に当てながらやってみると分かります。 左右の腰にシコリがあった ポジティブオジサンの腰には、左右…
プロフィール
初めましてポジティブオジサンです。
40年間も悩まされ続けた腰痛を病院や治療院に通わずに、自宅で完治させました。
一時は朝の洗顔すらままならなかった腰痛ですが、考え方を少し変えたら、治す道筋が見えてきました。
このブログでは腰痛を改善する3つの実戦的アプローチを紹介していきます。
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